10月是“粉红丝带月”，今天的我们健康微讲堂的宣讲员是来自妇科乳腺门诊的徐敏玲，她将和大家一起分享《如何远离乳腺疾病》。让我们一起来聆听吧！
近年来，随着生活节奏的日益加快和人们工作压力的增大，乳腺增生、乳腺癌等乳腺疾病的发病率呈直线上升，成为现代女性健康的大敌，被医学界称为“女性健康第一杀手”。目前，乳腺疾病已有年轻化的趋势，所以广大女性朋友们更应重视乳腺的预防和保健。乳腺疾病有哪些症状？①乳房疼痛：
疼痛发生在哺乳期，呈胀痛或搏动性痛，兼有红、肿、热现象，患处变硬，且先期出现乳头皲裂，这多是乳腺炎。
若一侧乳房呈间歇性弥漫性钝痛、串痛，或局限性隐痛、刺痛，且与月经周期和情绪变化有关联者，要考虑乳腺上皮增生。乳腺癌晚期因病灶侵击神经，也可出现乳房剧痛。
此外，女人青春期、经前期、孕期、产后、性生活后以及人流后均可发生乳房胀痛，这多是生理性疼痛，会自行消失，而不需特殊治疗。
②乳内肿块：
双乳内同时或相继出现多个大小不等的圆型结节样肿块，无粘连，多为乳腺囊性增生病；
如肿块呈结节状，质较硬，与皮肤粘连，边界不清，可能是乳房结核；
乳内单个或2～3个小肿块，界限清楚，表面光滑，活动度大，无疼痛，生长慢者，多是乳腺纤维腺瘤；
乳内单个肿块，与乳头皮肤不粘连，无疼痛，质地坚硬，界限不清楚，移动度小，生长快者，这是早期乳腺癌特征；
继续发展，兼有乳头内陷，乳房皮肤橘皮样改变，且有疼痛者，则多进入晚期。
③乳头溢液：
乳头溢出无色透明液体，多见于更年期、绝经期妇女或乳腺增生患者；
乳白色液体，多系非病理的乳汁潴留；黄绿色稠厚脓性液体，多为乳腺导管扩张症合并慢性炎症；血性液体，多见于导管内乳头状瘤或乳头状癌。
如果发现有上述症状，医院检查，必要时可通过冷光、钼靶X光、X线导管造影或病理等进行确诊。
六步乳腺自查法：
图片来源：健康报
亲爱的女性朋友们，在努力工作的同时，记得关爱自己的身心健康，提高防治乳腺癌的健康意识。一定要合理饮食，积极锻炼，记得定期检查。乳腺癌发病率虽高，但并不可怕，只要早发现，早诊断、早治疗，其治疗效果好于其他肿瘤。
专家链接徐敏玲
副主任医师，年毕业于潍坊医学院，硕士研究生。医院乳腺外科进修学习。德州市医学会乳腺病专业委员会副主任委员。致力于乳腺疾病的规范化诊疗和乳腺癌的早期发现、早期诊断、早期治疗。尤其擅长乳腺肿物微创切除手术、乳管镜检查及治疗。为患者提供个体化的诊断治疗方案。
专家门诊时间：周一下午和周三全天
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